بورسیت چیست؟
در این مقاله آموزشی، که جزو آموزش های ارتوپدی عمومی سایت دکتر حسین اتحادی هست می پردازیم به :
بورسیت التهاب بورس است. بورسا کیسه ای بسته و پر از مایعات است که به عنوان بالشتک و سطح لغزنده برای کاهش اصطکاک بین بافت های بدن عمل می کند. بورس های اصلی در کنار تاندون های نزدیک مفاصل بزرگ مانند شانه ها ، آرنج ها ، باسن و زانوها قرار دارد.
بورسیت معمولاً یک بیماری موقتی است. این ممکن است حرکت را محدود کند ، اما به طور کلی تغییر شکل نمی دهد.
بورسیت ممکن است در هر بورس در بدن اتفاق بیفتد ، اما انواع مختلفی از بورسیت وجود دارد ، از جمله:
- بورسیت تاندون رترومالئولار (Retromalleolar). به این نوع بورسیت بیماری آلبرت نیز گفته می شود. علت آن عواملی مانند آسیب ، بیماری یا کفش هایی است که از پشت محکم هستند. اینها فشار بیشتری روی قسمت تحتانی تاندون آشیل وارد می کنند. این عضله ساق پا را به پشت پاشنه متصل می کند. این می تواند منجر به التهاب بورس واقع در محل اتصال تاندون به پاشنه شود.
- بورسیت تاندون آشیل خلفی. این نوع بورسیت که تغییر شکل Haglund نیز نامیده می شود ، در بورس واقع در بین پوست پاشنه و تاندون آشیل است. با این کار عضلات ساق پا به پاشنه متصل می شوند. این بورسیت با نوعی راه رفتن که بافت نرم پاشنه را به قسمت پشت سفت کفش فشار می دهد ، تشدید می شود.
- بورسیت لگن بورسیت ران تروکانتریک نیز نامیده می شود ، بورسیت مفصل ران اغلب نتیجه آسیب ، استفاده بیش از حد ، ناهنجاری های ستون فقرات ، آرتروز یا جراحی است. این نوع بورسیت بیشتر در خانمها و افراد میانسال و مسن دیده می شود.
- بورسیت آرنج. بورسیت آرنج در اثر التهاب بورس واقع در بین پوست و استخوان های آرنج (بورس الکرانون) ایجاد می شود. بورسیت آرنج می تواند ناشی از آسیب دیدگی یا فشار مداوم به آرنج باشد (به عنوان مثال ، هنگامی که به یک سطح سخت تکیه داده اید).
- بورسیت زانو. بورسیت در زانو را بورسیت پای غاز یا بورسیت Pes Anserine نیز می گویند. Pes Anserine bursa بین استخوان ساق پا و سه تاندون عضلات همسترینگ ، در قسمت داخلی زانو قرار دارد. این نوع بورسیت ممکن است به دلیل عدم کشش قبل از ورزش ، عضلات همسترینگ تنگ ، اضافه وزن ، آرتروز یا خارج شدن زانو یا پای کوتاه باشد.
- بورسیت کیسه ی زانو. این نوع بورسیت که بورسیت پیش از بینی نیز نامیده می شود ، در افرادی که زیاد روی زانو هستند مانند فرش لوله کن و لوله کش معمول است.
علت بورسیت چیست؟
شایعترین علل بورسیت آسیب یا استفاده بیش از حد است. عفونت نیز ممکن است باعث آن شود.
بورسیت همچنین با مشکلات دیگری همراه است. این موارد شامل آرتروز ، نقرس ، التهاب تاندون ، دیابت و بیماری تیروئید است.
علائم بورسیت چیست؟
موارد زیر شایعترین علائم بورسیت است. با این حال ، هر فرد ممکن است علائم متفاوت را تجربه کند.
- درد
- نازک موضعی
- حرکت محدود
- در صورت نزدیک بودن بورس ملتهب به سطح پوست ، تورم و قرمزی
بورسیت مزمن ممکن است شامل حملات مکرر درد ، تورم و حساسیت باشد. اینها ممکن است منجر به زوال عضلات و محدودیت حرکت در مفصل آسیب دیده شود.
علائم بورسیت ممکن است شبیه سایر شرایط پزشکی یا مشکلات باشد. برای تشخیص همیشه به یک متخصص مراجعه کنید.
چگونه بورسیت تشخیص داده می شود؟
علاوه بر تاریخچه پزشکی کامل و معاینه فیزیکی ، آزمایشات تشخیصی برای بورسیت ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- اشعه ایکس. یک آزمایش تشخیصی که با استفاده از پرتوهای انرژی الکترومغناطیسی نامرئی ، تصاویری از بافت های داخلی ، استخوان ها و اندام ها را روی فیلم ایجاد می کند.
- تصویربرداری تشدید مغناطیسی (MRI). یک آزمایش تصویربرداری که با استفاده از ترکیبی از آهن ربا های بزرگ ، فرکانس های رادیویی و رایانه ، تصاویر مفصلی از اندام ها و ساختارهای بدن ایجاد می کند.
- سونوگرافی. یک آزمایش تصویربرداری که با استفاده از امواج صوتی با فرکانس بالا به اندام های داخلی و بافت ها نگاه می کند.
- دمیدن هوا به داخل مایعات. روشی که شامل استفاده از یک سوزن نازک برای از بین بردن مایعات از بورس متورم برای بررسی عفونت یا نقرس به عنوان دلایل بورسیت است.
- آزمایش خون .تست های آزمایشگاهی ممکن است برای تأیید یا رد سایر شرایط انجام شود.
چگونه بورسیت درمان می شود؟
درمان هر بورسیت بستگی به این دارد که عفونت داشته باشد یا خیر.
- بورسیت بیهوشی. این التهاب ناشی از ضربه موضعی بافت نرم یا آسیب فشار است. بورس آلوده نیست. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- R.I.C.E. این مخفف استراحت ، یخ ، فشرده سازی و بالا بردن است
- داروهای ضد التهاب و درد ، مانند ایبوپروفن یا آسپرین
- تزریق استروئید در ناحیه آسیب دیده برای کمک به کاهش درد و تورم
- آتل یا بریس برای محدود کردن حرکت مفصل آسیب دیده
- بورسیت سپتیک. بورس به باکتری آلوده می شود. این باعث درد و تورم می شود. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- آنتی بیوتیک ها
- خارج کردن مکرر مایع آلوده (از سوزن برای خارج کردن مایع استفاده می شود)
- تخلیه جراحی و برداشتن بورس آلوده. به این عمل بورسکتومی گفته می شود.
برای جلوگیری از بورسیت چه کاری می توانم انجام دهم؟
برای جلوگیری از بورسیت اقدامات زیر را امتحان کنید:
- قبل از ورزش یا قبل از تمرین یا سایر حرکات تکراری گرم کنید.
- تمرینات یا ورزش های جدید را به آرامی شروع کنید. خواسته هایی که از بدن می کنید را به تدریج افزایش دهید.
- هنگام انجام کارهای تکراری استراحت کنید.
- با استفاده از پد های آرنج یا زانو ، برای مفاصل “در معرض خطر” تکیه گاه قرار دهید.
- فعالیت هایی که باعث درد می شوند را متوقف کنید.
- حالت خوب بدن را تمرین کنید. هنگام انجام کارهای روزمره بدن خود را به درستی قرار دهید.
چه زمانی باید با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرم؟
در صورت داشتن هر یک از موارد زیر با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید:
- درد یا مشکل در حرکت بر فعالیتهای روزمره منظم شما تأثیر می گذارد
- درد با درمان بهتر نمی شود یا بدتر می شود
- برجستگی یا توده در مفصل آسیب دیده ایجاد می شود
- قرمزی یا تورم در مفصل آسیب دیده ایجاد می شود
- تب ، لرز یا تعریق شبانه دارید
نکات کلیدی در مورد بورسیت
بورسیت التهاب بورسا ، کیسه بسته و پر از مایعات است که به عنوان بالشتک و سطح کشویی برای کاهش اصطکاک بین بافت های بدن عمل می کند.
شایعترین علل بورسیت آسیب یا استفاده بیش از حد است ، اما همچنین می تواند در اثر عفونت ایجاد شود.
درد ، تورم و حساسیت به لمس در نزدیکی مفصل شایعترین علائم بورسیت است.
بورسیت را می توان با استراحت و داروها برای کمک به التهاب درمان کرد. در صورت مشاهده عفونت از آنتی بیوتیک استفاده می شود. در صورت نیاز می توان جراحی را برای برداشتن بورس انجام داد.
با انجام کارهایی مانند گرم شدن قبل از ورزش یا تمرین ، افزایش آرام فعالیت ، پر کردن مفاصل ، استراحت های مداوم و متوقف کردن فعالیت هایی که باعث درد می شوند، می توانید از بروز بورسیت جلوگیری کنید.
منبع : www.hopkinsmedicine.org
